การอาบน้ำเพื่อสุขภาพ ผิวตึงกระชับและบอบบาง อ่างสปาที่บ้าน

การอาบน้ำเพื่อสุขภาพ ผู้คนยุ่งอยู่กับสิ่งสำคัญ แก้ปัญหาในชีวิตประจำวัน บรรลุเป้าหมาย และมักไม่ใส่ใจกับความงามของร่างกายและสุขภาพผิวมากพอ หลังจากเหน็ดเหนื่อยมาทั้งวัน คุณต้องให้ร่างกายได้พักผ่อน การอาบน้ำไม่เพียงแต่เป็นวิธีที่ดีในการผ่อนคลายเท่านั้น หากคุณเพิ่มสารบำบัดลงในน้ำ ผิวจะกระชับขึ้น ชุ่มชื้น และเรียบเนียนและอ่อนโยน

ความงามและความเยาว์วัยจากคลีโอพัตรา ไม่มีใครสงสัยในประสิทธิภาพของการอาบน้ำคลีโอพัตราที่มีชื่อเสียง ในการเตรียมคุณต้องเทน้ำผึ้งหนึ่งแก้วผสมกับนมอุ่นสองลิตรและน้ำมันอัลมอนด์หนึ่งช้อนโต๊ะลงในอ่างน้ำอุ่น คุณสามารถใช้มะพร้าว โยเกิร์ต หรือครีมแทนนมธรรมดาได้ หลังอาบน้ำผิวจะเนียนนุ่มชุ่มชื่น

ร่างกายที่สวยงาม การอาบน้ำเพื่อการฟื้นฟู คุณยายของเราใช้สูตรนี้ แต่ก็ไม่ได้สูญเสียความเกี่ยวข้องไปเพราะมันให้ผลลัพธ์ที่ดี องค์ประกอบหลักคือรำ นี่คือซากของเมล็ดพืชที่ได้จากการบด พวกเขามีวิตามินและองค์ประกอบที่มีคุณค่าอื่น ๆ ที่ชะลอกระบวนการชรา บรรเทาและบำรุงร่างกายด้วยสารที่มีประโยชน์

รำ 1-2 ช้อนโต๊ะห่อด้วยผ้าโปร่งหลายชั้นใส่ในอ่าง เพื่อปรับปรุงเอฟเฟกต์ คุณสามารถทำมาสก์หน้า ผสมรำ 1-2 ช้อนโต๊ะกับนมอุ่นหรือโยเกิร์ตแล้วทาบนใบหน้า ความงามของใบหน้าและร่างกายต้องการการดูแลอย่างต่อเนื่องและขั้นตอนนี้จะช่วยให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี ผิวบอบบาง อาบน้ำให้ความชุ่มชื้น องค์ประกอบนี้อิ่มตัวด้วยส่วนผสมที่ทำให้ผิวนวลหลากหลายชนิดที่ผิวต้องการอย่างยิ่ง

การอาบน้ำเพื่อสุขภาพ

การอาบน้ำเพิ่มความชุ่มชื้นทำให้ผิวนุ่มดุจกำมะหยี่ และกลิ่นหอมอันน่ารื่นรมย์ช่วยยกระดับจิตวิญญาณของคุณ ในอ่างน้ำร้อนคุณต้องเติมน้ำมันหอมระเหยแอปริคอทหรืออัลมอนด์ประมาณ 10 – 20 มล. ยาต้มของเสจ,ดอกคาโมไมล์,ฮ็อพ,บีบน้ำจากมะนาวหนึ่งลูกซึ่งจะทำให้จุดด่างดำขาวขึ้น ความงามของคุณจะไม่มีใครสังเกตเห็น อ่างอาบน้ำที่ส่งเสริมการลดน้ำหนักจากผู้ที่ชื่นชอบสุขภาพ

ปัญหาการลดน้ำหนักและการดูแลความงามของร่างกายยังคงมาเกี่ยวข้องตลอดเวลา ผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ ชื่นชอบวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีดูการรับประทานอาหาร และละทิ้งนิสัยที่ไม่ดี การอาบน้ำเพื่อสุขภาพ นี้จะช่วยทำให้รูปร่างผอมลงเล็กน้อย ในน้ำคุณต้องเติมน้ำมันหอมระเหยมะนาวไซเปรสและจูนิเปอร์ 4-5 หยด น้ำมันหอมระเหยจากเลมอนช่วยให้ร่างกายอยู่ในสภาพดี ช่วยเพิ่มสมาธิและสมาธิ ความชัดเจนของความคิด และทำให้ร่างกายอิ่มเอิบด้วยพลังงาน Cypress มีผลสงบในร่างกายคืนความสงบและความสมดุล

อาบน้ำโกโก้ การอาบน้ำด้วยช็อกโกแลตเป็นวิธีคลายความเมื่อยล้าที่ดีที่สุด ช็อกโกแลตมีส่วนช่วยในการต่อสู้กับเซลลูไลท์หลังจากอาบน้ำผิวจะเนียนและกระชับขึ้น ในการเตรียมอาบน้ำ คุณต้องมีผงโกโก้ 100 – 150 กรัม และนมผงในปริมาณที่เท่ากัน พวกเขาจะต้องเติมน้ำอุ่นและเคี่ยวในอ่างน้ำ จากนั้นเทส่วนผสมลงในอ่างที่เต็มไปด้วยน้ำ หลังจากที่ผิวจะได้สีทองอ่อนและความงามจะสง่างามยิ่งขึ้น

การอาบน้ำที่ส่งเสริมการสร้างเซลล์ใหม่ ในประเทศจีนโบราณเชื่อกันว่าใบชาเขียวช่วยยืดอายุความเยาว์วัย นี่ไม่ใช่เรื่องบังเอิญเพราะมีวิตามินที่ดีต่อผิว แร่ธาตุ ฟลาโวนอยด์ ธีนีน และน้ำมันหอมระเหย มีการสร้างเซลล์ใหม่ที่ใช้งานได้มากขึ้น การเตรียมส่วนประกอบของยาชูกำลังนั้นง่ายมาก เทชาชงสด 0.5 – 0.7 ลิตรลงในน้ำ – แล้วคุณก็สามารถเพลิดเพลินกับการอาบน้ำได้ ร่างกายจะยอมรับการดูแลดังกล่าวด้วยความขอบคุณ

สูตรอาบน้ำแบบอังกฤษ ในการเตรียมการอาบน้ำโดยผู้ที่สวมมงกุฎคุณจะต้องมีส่วนประกอบต่อไปนี้ ใบโรสแมรี่และลาเวนเดอร์ 100 กรัมและกลีบกุหลาบ 50-100 กรัม ส่วนประกอบสามารถแห้งได้ เตรียมยาต้มและเทลงในอ่าง อาบน้ำสมุนไพรเพื่อการผ่อนคลาย สมุนไพรมีผลดีต่อร่างกาย ปรับสีผิว สนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันทำให้ร่าเริงเพื่อเตรียมอาบน้ำสมุนไพร คุณต้องทำยาต้ม ซึ่งจะรวมถึงดอกคาโมมายล์แห้ง เหง้าไอริส และใบสะระแหน่ ควรเทน้ำซุปลงในอ่างน้ำอุ่นคุณสามารถทำได้ไม่เกิน 15 นาที

อาบน้ำมันสำหรับผิวแห้ง ผิวต้องการการบำรุงและความชุ่มชื้นอย่างต่อเนื่อง ในฤดูร้อน เมื่อน้ำทะเลและแสงแดดในฤดูร้อนทำให้ผิวแห้ง อาจเกิดอาการระคายเคืองได้ เพื่อคืนความนุ่มนวลวิธีการให้ความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้นด้วยการอาบน้ำด้วยน้ำมันหอมระเหยและน้ำผึ้งจะช่วยได้ ผสมน้ำผึ้งธรรมชาติ 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำมันดอกมะลิ 2-3 หยดและโจโจ้บาในปริมาณที่เท่ากัน เทส่วนผสมลงในน้ำร้อน คนให้เข้ากัน อาบน้ำอย่างน้อย 20 นาที เติมน้ำร้อนเป็นระยะ

อาบน้ำเพื่อบำบัดร่างกาย ลาเวนเดอร์ถือเป็นยาแก้ปวดหัวที่ดี ใบของแบล็กเบอร์รีอิ่มตัวด้วยแร่ธาตุจำนวนมาก และน้ำผึ้ง เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้ความแข็งแรงและเพิ่มพลัง ปรับปรุงภูมิคุ้มกัน การอาบน้ำนี้ช่วยฟื้นฟูผิวปรับปรุงสภาพ เพื่อเตรียมอาบน้ำ คุณต้องเตรียมใบลาเวนเดอร์แห้ง แบล็กเบอร์รี และน้ำผึ้งจากธรรมชาติ มีความจำเป็นต้องนำน้ำหนึ่งลิตรไปต้มและเคี่ยววัตถุดิบในนั้นด้วยไฟอ่อนประมาณ 15 – 20 นาทีจากนั้นกรองด้วยผ้าขาวม้า ผสมยาต้มกับน้ำผึ้งแล้วเติมน้ำร้อน

สำหรับผิวที่มีปัญหา ผิวมันมักจะทำให้เกิดความซับซ้อนและความสงสัยในตัวเอง เงินทุนที่เตรียมขึ้นจากปราชญ์ใช้เป็นยาต้านการอักเสบ ยาชูกำลัง และน้ำยาฆ่าเชื้อ ในการเตรียมอาบน้ำ คุณต้องต้มดอกสะระแหน่แห้ง 200 – 250 กรัม ในน้ำ ปล่อยให้ยาต้มเป็นเวลา 20 นาทีแล้วเพิ่มในอ่างน้ำอุ่น เพื่อให้ความงามไม่จางหายไปคุณต้องดูแลตัวเองเป็นประจำ ใบหน้าและร่างกายจะไม่สูญเสียความน่าดึงดูดหากคุณให้ความสนใจเพียงเล็กน้อยทุกวัน หลังอาบน้ำคุณต้องทาครีมหรือนมเพื่อให้ผิวชุ่มชื่นและบำรุงด้วยองค์ประกอบที่มีประโยชน์

บทความที่น่าสนใจ : รัฐของประชาชน หลักการสร้างรัฐบาลของประชาชน เพื่อประชาชน

Leave a Comment